μ΄ν€κ°μ΄(IKIGAI)μ 10κ°μ§ κ·μΉ : μΆμ λͺ©μ κ³Ό ν볡 μ°ΎκΈ°
π ν볡과 μ±μ·¨κ°μ μΆκ΅¬κ° μ’
μ’
μ΄λ ΅κ² λκ»΄μ§λ μΈμμμ, μΌλ³Έμμ μ λν μ΄ν€κ°μ΄μ κ°λ
μ μ°λ¦¬μ μΆμ λΉμ μ 곡ν μ μλ€κ³ μκ°ν©λλ€.
"μ‘΄μ¬μ μ΄μ "λ‘ λ²μλλ μ΄ν€κ°μ΄λ κ°μΈμ΄ μΆμ λͺ©μ μ λ°κ²¬ν μ μλλ‘ λλ μ² νμ΄λΌκ³ λ§ν μ μμ΅λλ€. μ΄ λΈλ‘κ·Έ ν¬μ€νΈμμ, μ΄ν€κ°μ΄μ 10κ°μ§ νμ κ·μΉμ μμλ³΄κ³ , λ μλ―Έ μκ³ μ±μ·¨κ° μλ μ‘΄μ¬λ‘ κ°λ λ‘λλ§΅μ λ§λ€μ΄κ°κΈ°λ₯Ό ν¬λ§ν©λλ€.
κ·μΉ 1: μ΄μ μ λ°κ²¬
μ΄ν€κ°μ΄λ μμ μ μ΄μ μ νμΈνλ κ²μΌλ‘ μμν©λλ€. μ΄λ€ νλμ΄ μμ μ λ§μμ λ
Έλνκ² λ§λλμ? μ§μΉμ§ μκ³ λ¬΄μμ νλ©° λͺ μκ°μ λ³΄λΌ μ μλμ? μμ μ μ΄μ μ μ νν μ§μ΄λμΌλ‘μ¨, μμ μ λͺ©μ μ μ°Ύλ λ° ν κ±Έμ λ κ°κΉμμ§ κ²μ
λλ€.
κ·μΉ 2: μ₯μ μ λ°μ μμΌλΌ
μ°λ¦¬μ μ₯μ μ ν€μμ§κΈ°λ₯Ό κΈ°λ€λ¦¬λ μ¨μκ³Ό κ°μ΅λλ€. μμ μ νκ³ λ μ¬λ₯μ νμΈνκ³ κ·Έκ²μ μ°λ§νλ λ° μκ°μ ν¬μν νμκ° μμ΅λλ€. μμ μ΄ νλ μΌμ λ μνκ² λ μλ‘, μμ μ λ κΉμ μ±μ·¨κ°μ μ»κ² λ κ²μ
λλ€.
κ·μΉ 3: μΈμμ νμν κ² μ°ΎκΈ°
λͺ©μ μ μ’
μ’
λ΄μ¬μ μμ΅λλ€. μ€μ€λ‘μκ² λ¬Όμ΄λ³΄μΈμ. μμ μ μΈμμ 무μμ λ°°ν μ μλμ? μ΄λ»κ² μμ μ κΈ°μ κ³Ό μ΄μ μ΄ λ€λ₯Έ μ¬λλ€μκ² κΈμ μ μΈ μν₯μ μ€μ μμκΉμ? μ΄κ²μ΄ μ΄ν€κ°μ΄κ° μ¬ν 곡νκ³Ό κ΅μ°¨νλ μ§μ μ΄κΈ°λ ν©λλ€.
κ·μΉ 4: λκ°λ₯Ό λ°μ μ μλ κ²μ μ°Ύμ΅λλ€
μ΄μ κ³Ό λͺ©μ λ μ€μνμ§λ§, μ€μ©μ±λ μ€μν©λλ€. μμ μ κΈ°μ κ³Ό κ΄μ¬μ μμ
μμΌλ‘ λ°κΏ λ°©λ²μ μ°ΎμΌμΈμ. μ΄λ¬ν κ· νμ μ§μκ°λ₯μ±κ³Ό μ¬μ μ μμ μ±μ 보μ₯νκΈ° λλ¬Έμ μ€μν λΆλΆμ
λλ€.
κ·μΉ 5: μ΄μ κ³Ό μ§μ
μ κ΅μ°¨μ
μ΄ν€κ°μ΄μ λ¬μ½€νκ² λλΌλ λΆλΆμ μ΄μ μ΄ μ§μ
κ³Ό κ΅μ°¨νλ μ§μ μ
λλ€. μμ μ΄ μ’μνλ κ²μ νλ©΄μ μκ³λ₯Ό μ μ§ν μ μμ λ, μμ μ κΉμ΄ λ§μ‘±νλ μΆμ κΈΈμ κ±·κ² λ μ μμ κ²μ
λλ€.
κ·μΉ 6: μ§μμ μΈ νμ΅ μμ©
μ΄ν€κ°μ΄λ κ³ μ λ λͺ©μ μ§κ° μλλΌ νμμ μ¬νμ μλ―ΈνκΈ°λ ν©λλ€. μ±μ₯ λ§μΈλλ₯Ό ν¨μνκ³ λ°°μμ μ΄λ¦° μμΈλ₯Ό κ°μ§ νμκ° μμ΅λλ€. κ·Έλ κ² ν¨μΌλ‘μ¨ μλ‘μ΄ κ²½νκ³Ό μ§μμ λν λͺ©μ μμμ νλΆνκ² ν κ²μ
λλ€.
κ·μΉ 7: λ€λ₯Έ μ¬λκ³Ό μ°κ²°
μΈκ°κ΄κ³λ μ΄ν€κ°μ΄μ κΈ°λ³Έμ
λλ€. μ΄μ κ³Ό κ°μΉλ₯Ό 곡μ νλ μ¬λλ€κ³Ό μλ―Έμλ κ΄κ³λ₯Ό νμ±νλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. μ΄λ¬ν κ΄κ³λ μ§μ§, μκ°, μμκ°μ μ 곡νκΈ° λλ¬Έμ
λλ€.
κ·μΉ 8: νμ¬λ₯Ό μ΄μλΌ
κ³Όκ±°λ κ°κ³ λ―Έλλ λΆνμ€ν©λλ€. μ§κΈ νμ¬μ μ§μ€νκ³ , μ¬λ¬λΆμ΄ νκ³ μλ μΌμ μ κ·Ήμ μΌλ‘ μ°Έμ¬ ν νμκ° μμ΅λλ€. λ§μ μ±κΉκ³Ό κ°μ¬ν¨μ μμ μ΄ μΆμ κΈ°μ¨μ μλ―Ένλ λ° λμμ λ°μ μ μμ κ²μ
λλ€.
κ·μΉ 9: κ· ν μΆκ΅¬
κ· νμ μ΄ν€κ°μ΄λ₯Ό μ μ§νκΈ° μν μ΄μ μ
λλ€. μΆμ ν λΆμΌμμ λ€λ₯Έ λΆλΆμ νΌν΄λ₯Ό μ£Όλ κ²μ νΌν΄μΌ ν©λλ€. μΌκ³Ό κ°μ , μ¬ν μν κ·Έλ¦¬κ³ κ°μΈμ μΈ μ±μ₯ μ¬μ΄μ μ‘°νλ₯Ό μν΄ λ
Έλ ₯ν νμκ° μμ΅λλ€.
κ·μΉ 10: ν볡λ ₯ κ°κΈ°
μΈμμ λμ μΌλ‘ κ°λ μ°¨ μμ΅λλ€. μ’μ μ μ±μ₯μ κΈ°νλ‘ λ°μλ€μ΄μΈμ. μκ²½μμ μ΄κ²¨ λΌ μ μλ λ₯λ ₯μ ν볡λ ₯κ³Ό μ΄ν€κ°μ΄κ° μΆκ΅¬νλ μ무μ κΉλ€κ³ λ³Ό μ μμ΅λλ€.
μ΄ν€κ°μ΄λ μ°λ¦¬κ° μΆμμ μλ―Έ, ν볡, μ±μ·¨κ°μ μ°Ύλλ‘ κ²©λ €νλ μ¬μ€ν κ°λ μ λλ€. μ΄ 10κ°μ§ κ·μΉμ λ°λ¦μΌλ‘μ¨, μμ μ λͺ©μ μ λ°κ²¬νκ³ , μ΄μ μ κ°μ§κ³ μ΄κ³ , μ§μ ν λ§μ‘±μ μ°ΎκΈ° μν μ¬νμ μμν μ μμ΅λλ€.
μ΄ν€κ°μ΄λ κ°μΈμ μΈ μ¬νμ΄λ©°, μμ ν λ°κ²¬νλ λ°λ μκ°μ΄ 걸릴 μλ μλ€λ κ²μ κΈ°μ΅ν νμκ° μμ΅λλ€. νμ§λ§ μμ μ μ΄ν€κ°μ΄λ₯Ό μΆκ΅¬νλ κ²μ μμ μ λͺ©μ κ³Ό κΈ°μ¨μΌλ‘ κ°λ μ°¬ μΆμΌλ‘ μ΄λλ©΄μ, κ°μ Έκ° κ°μΉκ° μλ μ¬νμ΄ λ μ μμ κ²μ λλ€.π
